【ヘム鉄】DHCヘム鉄を飲み続けたら・・

以前、紹介した『DHC ヘム鉄』のサプリ！

調子が良くなってからも、飲み続けていました。

楽天で購入

この鉄分を取り始めて不調が改善されたので、最近は目立った効果はありませんが、以前と違うなと思うことが週明け月曜日の朝。

週末の疲労感か朝まであったのが、朝起きるときに、疲労感のダルさがなくなりまた。

でも、唯一、効果が感じにくかった時は、睡眠不足の時。

睡眠不足の時は、サプリだけでは体のダルさなど改善されず、頭がボーっとしてました。

睡眠不足さえ、気をつければ気持ちも心も、余裕のある生活が送れるってことですね！

調子の良い状態が続いているので、今はやめるつもりはありません。

もっと良いものが見つかるまでは続けます！

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しかし、数日から数週間飲み続けて、効果が感じにくかったら、病院で診てもらった方がいいかもしれません。

すごく効果が感じられたので、皆さんとシェアしたいと思いました。

最後まで読んで頂いて、ありがとうございました！

まき☆旅